- 18
Jag känner att jag verkligen är go just nu, bilden jag fick gjorde verkligen susen! Fick sådan motivation, kraft :)
Nu ska jag leka med sonen på golvet.
ADIOS AMIGOS <3
tomt..
Insnöad
Fick lite kort på en sticka och jag fick en STOR chock! Är jag verkligen SÅ STOR??
Vänta ska ni få se..
Ja, jag kan inte annat än gråta :(
Min musli
Saltå Kvarn har en jättebra sida där man kan välja vad man vill ha och sedan skickas den hem till dig, färdigblandad. Och det bästa är att de har så mycket olika gott att välja mellan (t.o.m choklad). Man ser även när man väljer en igridiens hur mycket kcal muslin landar på. Som sagt, toppen helt enkelt.
Sidan hittar du här: http://www.minmusli.nu/
Vardag igen
Japp, då var det Måndag igen. Dottern är lämnad på dagis och jag ska ta och fortsätta att riva tapet. Vi håller på att flytta om lite här hemma. Dottern ska få vårt sovrum, sonen ska få dotterns rum och vi ska få lekrummet. Jag tror att det kommer att bli bra, men det krävs ju en hel del arbete då det behövs att tapetseras om i alla rum utom dotterns. Vi har börjat med forna lekrummet, där ska vi ha en fondtapet och resten skall målas, därav att vi måste riva maaaaasssa tapet - vilket är dötråkigt.
Vikten då, vägde mig nu på morgon och hade faktiskt - 0,6 (har slarvat som vanligt under helgen). Ska nog byta vägningsdag tror jag. Funderar på att börja väga mig på fredagar istället, vad tror ni om det?
Nä, åter till tapeterna. Ciao!
Smarrig frukost
Dagens lunch
.. bestod av en tråkig sallad som genast blev roligare med pasta, tonfisk och keso kryddat med örtsalt.
Nu ska jag ta en välförtjänst dusch efter ett jympapass på friskis :)
Dagens frukost
VaniljYoghurt 0,5% med musli, linfrö, banan och russin
Hejsan Hoppsan!
Hela December månad var en fullkomlig katastrof, jag "unnade" mig allt för mycket och allt för ofta. När sedan december var över så var det ju klart att jag skulle ta tag det igen, men det hela var mycket lättare sagt än gjort! Jag var tillbaka i gamla rutiner och de var inte alls så lätta att bryta! Januari månad blev lite hipp som happ med några halvbra försök som sedan gick tillbaka till gamla vanor när fredagsmyset kom på tal.
Idag är det 10 februari och varje dag har jag börjat om från början. Motivation?
Men nu kör jag! För min skull men även för er. Jag SKA blogga med ord och bilder. Har tänkt att jag ska fota maten jag äter, kanske kan det även ge inspiration till någon annan om inte annat så kanske det ger fina bilder..
Fredag den 13:e
Gårdagens träning bestod av 5km powerwalk med barnvagn samt
ett riktigt slitigt jympapass på friskis och svettis :)
Idag har jag varit så himla trött, så jag var tvungen att vila en stund
under eftermiddagen. Det var skönt men frågan är om det inte gjorde mig
ännu tröttare? Hur som helst, tog mig i kragen och gick ut för en springrunda,
dock kände jag av överansträngningsastman direkt och fick blodsmak i
munnen.. Så jag fick powerwalka istället för jogga. Kändes som ett
misslyckande, men nya tag imorgon :)
Imorgon kommer första "utmaningen", vi ska ha kalas för dottern imorgon
med massa god tårta och grejer.. men jag har bestämt mig för att jag
inte ska äta några godsaker alls. Vi får väl se hur jag lyckas ;)
Nej, nu ska jag återgå och vara social. Ta hand om er!
Onsdag
Dagens minifrukost bestod av ett glas ÄKTA juice
och två crisp.
Ska snart göra iordning havregrynsgröt som jag gör
på mitt eget lilla sätt (tror dock inte jag är ensam om det)
Gröt!
1dl fiberhavregryn
2dl vatten
Salt
Linfrö
Toppas med
Banan
Russin
Mjölk
Ooh det är så gott :)
Vad brukar du ha på din gröt?
